Асани, що зміцнюють центр та розкривають енергію кожної клітини.
Розвиток гармонії через точні асани та усвідомлене дихання.
Професійні поради щодо харчування забезпечують постійний тонус.
Регулярна практика під керівництвом експертів — запорука стійкого результату.
Шість чітких поз для розвитку сили, гнучкості та зосередженості.
Утримання рівноваги через активацію м’язів кора.
Силова поза для розвитку стабільності та концентрації.
Просте розтягнення для зниження напруги та стресу.
Глибоке розкриття грудної клітки для емоційного балансу.
Утримування пози для розвитку витривалості та сили.
Циклічна серія асан для підтримки концентрації.
Індивідуальний супровід, постійна підтримка та професійні поради.
Програма підлаштовується під ваші потреби.
Провідні фахівці з глибоким знанням практики.
Вибір часу занять, що пасує вам.
Залиште контакт – ми узгодимо всі деталі.